Những Món Ăn Từ Cá Thu.

Cá thu Nhật kho đậu bắp.

Cá thu Nhật kho đậu bắp.
Nguyên liệu:
300 g cá thu nhật, 150 g đậu bắp, ít gừng, ít nước màu dừa, ít muối, ít hạt nêm, ít đường, ít nước mắm, ít dầu ăn

Cách làm
Cá thu Nhật làm sạch, bỏ ruột, rửa bằng nước muối pha loãng, thái khúc dài 5cm. Ướp cá với 1 thìa cà-phê hạt nêm, 1/2 thìa nước màu, 1/2 thìa đường, 1 thìa cà-phê dầu ăn, 1 thìa nước mắm.
Đậu bắp rửa sạch với ít nước muối pha loãng, thái đôi. Gừng gọt vỏ, thái sợi nhuyễn.
Xào thơm gừng với 1 thìa súp dầu ăn. Xếp cá vào nồi, đổ thêm ít nước xăm xắp mặt cá, nêm 1 thìa cà-phê hạt nêm, 1 thìa cà-phê đường, 1 thìa súp nước mắm.
Kho cá thêm 10 phút, sau đó cho đậu bắp vào kho thêm 5 phút nữa, tắt bếp








Comment